5 passos para controlar suas emoções facilmente

5 passos para controlar suas emoções facilmente

Você consegue controlar suas emoções facilmente? Ou você é daquele tipo de pessoa que perde o controle de suas emoções, toda vez que alguém ou alguma situação te deixa extremamente furioso? Se você respondeu “sim” a segunda pergunta acima, então você deve continuar lendo este artigo, pois ele lhe fornecerá os 5 passos necessários para você controlar suas emoções facilmente. Controlar as emoções é uma habilidade que todos nós deveríamos dominar em nossa vida, independente de qual seja a nossa profissão, posição social, religião, cor, Continue lendo

4 estratégias para interromper pensamentos negativos

4 estratégias para interromper pensamentos negativos

Já faz tempo que tenho notado que muitas pessoas não sabem como interromper pensamentos negativos. É fato que a nossa vida tem momentos de “turbulência”, que às vezes nos marcam profundamente. Não sei se você já percebeu isso o que eu vou te falar agora, mas se deixarmos os pensamentos negativos dominar a nossa mente, iremos nos tornar pessoas muito mais vulneráveis emocionalmente, com grandes chances de tomar decisões precipitadas. Há pessoas que se esquecem de agradecer o que elas já possuem, se esquecem de Continue lendo

7 chaves para o seu desenvolvimento pessoal

7 chaves para o seu desenvolvimento pessoal

Existem muitas pessoas querendo alcançar seus objetivos e sonhos, e a maioria se esquece que a chave para este caminho está no desenvolvimento pessoal. No mundo de hoje é essencial o desenvolvimento de novas competências e habilidades, pois o autodesenvolvimento nos capacita a enfrentar desafios que naturalmente surgem em nossa jornada. É fato que para crescer na vida precisamos conhecer a nós mesmos e, principalmente, saber lidar com barreiras emocionais que podem nos impedir de seguir adiante. Muita gente não fixa objetivos específicos ou não Continue lendo

5 passos para vencer crenças limitantes facilmente

5 passos para vencer crenças limitantes facilmente

Durante alguns anos da minha vida, enfrentei um grande desafio que me impedia de alcançar os meus objetivos mais profundos. Mais tarde, trabalhando com conceitos de desenvolvimento humano, descobri que minhas crenças limitantes bloqueavam minha capacidade de entrar em ação e gerar resultados. Nossas crenças governam e determinam nossas ações, e muitas pessoas acreditam que são os fatores externos que controlam suas vidas. Na verdade, toda mudança pessoal tem início na crença e não no comportamento como alguns acreditam. Neste artigo você aprenderá como identificar Continue lendo

3 Decisões que Controlam Nossa Vida a Todo Momento

Em nosso dia a dia tomamos 3 decisões que controlam nossa vida a todo momento, estando nós conscientes disso ou não. Neste artigo irei compartilhar com você, estas 3 decisões extremamente importantes para serem utilizadas de maneira consciente por todos nós. Muitas pessoas acreditam que algumas situações da vida acontecem com elas por acaso, como se fossem algo premeditado. Entretanto, as decisões que fizemos no passado afetam diretamente nossa vida no presente, e as decisões que estamos tomamos agora, irão afetar a vida que viveremos Continue lendo

5 Dicas Para Alcançar Objetivos em 2014

5 Dicas Para Alcançar Objetivos em 2014

Neste artigo estarei compartilhando 5 dicas para alcançar objetivos em 2014. Já inicio este artigo fazendo a seguinte pergunta: Você sabe qual é a importância de fixarmos objetivos em nossa vida? Quando fixamos um objetivo ou vários objetivos, o que estamos fazendo na realidade é elevando nossos padrões para que possamos viver nossa vida da maneira como desejamos e não reagindo aos acontecimentos do dia a dia. Além disso, nós precisamos de uma direção, um alvo a ser atingido e esse é o papel fundamental Continue lendo

Como vencer a procrastinação: 6 passos para se tornar um realizador

Como vencer a procrastinação: 6 passos para se tornar um realizador

Neste artigo, irei compartilhar com você algumas estratégias para vencer a procrastinação, já que a procrastinação é um mal que atinge a grande maioria das pessoas hoje em dia. Deixe-me fazer uma pergunta: Já houve situações em sua vida em que você tinha que realizar algo importante, mas de alguma maneira, você não realizou aquela ação, justificando para si mesmo, que aquilo poderia ser feito em “outro dia”? Eu imagino que sim. Como isto pode acontecer? Talvez isso possa ter acontecido porque de alguma forma, Continue lendo

4 fases do aprendizado na programação neurolinguística (PNL)

4 fases do aprendizado na programação neurolinguística (PNL)

A programação neurolinguística é uma ótima ferramenta para modelar pessoas de excelência, e é também uma fantástica ferramenta de aprendizado. Podemos descobrir como as pessoas de sucesso pensam e agem, olhando e estudando a maneira que elas geram resultados. Neste artigo estarei compartilhando com você as quatro fases de aprendizado de acordo com a programação neurolinguística, para que você possa aplicar esse conceito em praticamente qualquer tipo de aprendizado e em qualquer área. Você entenderá o processo de aprender e como ter mais consciência desse processo em sua próxima experiência de Continue lendo

Como ter mais tempo em sua vida para realizar o que é realmente importante

Como ter mais tempo em sua vida para realizar o que é realmente importante

Nos dias de hoje existe um grande número de pessoas frustradas e também estressadas em relação à falta de tempo. Por esta razão estou escrevendo este artigo sobre como ter mais tempo em sua vida para realizar o que é realmente importante. Sabemos que o dia tem exatamente 24 horas. Nosso tempo é sim limitado e por isso e devemos aproveitá-lo da melhor forma possível. E é aí que muitas pessoas não conseguem sair do lugar. Continue lendo este artigo que estarei compartilhando algumas ideias Continue lendo

O poder da antecipação – Como antecipar desafios e ter uma grande vantagem

O poder da antecipação – Como antecipar desafios e ter uma grande vantagem

Há alguns anos aprendi um conceito conhecido como poder da antecipação; um conceito muito simples e prático, porém, com resultados surpreendentes quando colocado em prática. Você pode aplicá-lo em virtualmente todas as áreas de sua vida, seja nos negócios, nos esportes, nas finanças, na saúde e nos relacionamentos. Quando você se posiciona estrategicamente buscando antecipar um possível resultado nessas áreas,   você passa colher enormes benefícios. Assista ao vídeo abaixo: Deixe-me compartilhar com você como você pode utilizar o conceito do poder da antecipação em sua Continue lendo