Mentalidade

Como transformar pensamentos negativos em positivos

Como transformar pensamentos negativos em positivos

Você já percebeu que às vezes é mais fácil o surgimento de pensamentos negativos, do que pensamentos positivos em nossa mente? Isso pode acontecer devido a vários fatores. E um deles, é com certeza, o fato de que nosso cérebro fará de tudo para nos afastar da dor. Já que uma das funções primárias do cérebro humano é garantir nossa sobrevivência. Porém, em alguns momentos, podemos fazer falsas interpretações dos eventos da vida e pensarmos de forma negativa, em relação a ações que pretendemos tomar. Continue lendo

Pensamento Positivo: 5 Elementos Essenciais Para Pensar Positivo

Pensamento Positivo: 5 Elementos Essenciais Para Pensar Positivo

Como funciona o pensamento positivo? Quais ações devemos tomar para realmente pensarmos positivamente? Sim, temos que fazer algo a respeito e ter atitude, para então o pensamento positivo, realmente, ser eficaz. Muitas pessoas confundem o pensamento positivo, como se fosse algo mágico. Se as coisas não vão da maneira como desejamos, algumas pessoas nos aconselham: “Pense positivo que tudo irá melhorar”. Tudo bem. Nós precisamos sim pensar positivo. No entanto, o pensamento positivo, puro e simplesmente, pode ser algo muito vago. Precisamos pensar de forma Continue lendo

3 Dicas Para Vencer o Medo e Alcançar os Seus Resultados (PNL)

3 Dicas Para Vencer o Medo e Alcançar os Seus Resultados (PNL)

O medo para algumas pessoas pode ser uma emoção paralisante. O medo pode fazer com que a pessoa não entre em ação, limitando assim o uso do potencial. Além disso, o medo faz com a pessoa deixe de alcançar metas e objetivos. Existem diversos tipos de medos. Existem pessoas que temem o escuro. Outras temem lugares altos. Outras temem falar em público. Aliás, pesquisas revelam que algumas pessoas têm tanto medo de falar em público, que este acaba sendo mais do que o medo morte. Continue lendo

Como Desenvolver Autoconfiança em 5 Simples Passos

Como Desenvolver Autoconfiança em 5 Simples Passos

Você se considera uma pessoa autoconfiante? A autoconfiança como qualquer outro sentimento ou emoção, é desenvolvida através da prática constante. O que muitas pessoas fazem é esperar por momentos para se sentirem confiantes, para só depois entrarem em ação. Para nos tornarmos autoconfiantes devemos agir apesar da incerteza ou do medo. Todos nós já vivenciamos o sentimento da autoconfiança em nossa vida. Às vezes, em algumas situações, nos esquecemos de como ter acesso a este fantástico recurso. A boa notícia é que podemos reproduzir o comportamento Continue lendo

3 Fatores Que Determinam o Seu Estado Emocional – Programação Neurolinguística (PNL)

3 Fatores Que Determinam o Seu Estado Emocional – Programação Neurolinguística (PNL)

Você sabe como o seu estado emocional é criado? A programação neurolinguística nos ensina como controlar os três fatores que determinam o nosso estado emocional. Muitas pessoas acreditam que são as circunstâncias que determinam como elas se sentem, em uma determinada experiência. E na verdade somos nós que criamos nossa realidade, nosso mundo interno. Todos nós já passamos por alguma situação, em que alguém tenha dito algo que nos magoou, nos deixou tristes ou mesmo de baixo astral. Talvez essa situação tenha sido o seu Continue lendo

3 Decisões que Controlam Nossa Vida a Todo Momento

Em nosso dia a dia tomamos 3 decisões que controlam nossa vida a todo momento, estando nós conscientes disso ou não. Neste artigo irei compartilhar com você, estas 3 decisões extremamente importantes para serem utilizadas de maneira consciente por todos nós. Muitas pessoas acreditam que algumas situações da vida acontecem com elas por acaso, como se fossem algo premeditado. Entretanto, as decisões que fizemos no passado afetam diretamente nossa vida no presente, e as decisões que estamos tomamos agora, irão afetar a vida que viveremos Continue lendo

A psicologia das 6 necessidades humanas por Anthony Robbins

A psicologia das 6 necessidades humanas por Anthony Robbins

As 6 necessidades humanas foram identificadas pelo autor, coach e palestrante americano Anthony Robbins. Depois de mais de 33 anos trabalhando com pessoas de diversas partes do mundo, ele percebeu que todo ser humano têm praticamente os mesmos problemas, não importando se o indivíduo de nacionalidade japonesa, alemã, norte-americana ou mesmo do brasileira. Todos nós temos as mesmas necessidades humanas, e o que faz nos diferente é a maneira que iremos atender a essas necessidades. Como essas necessidades são basicamente emocionais, nós aprendemos que através da nossa vida algumas emoções servem Continue lendo